高齢者の運動機能を高める『機能訓練』『スクワット』の意義と効果 まとめ
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みなさんこんにちは！ 安野勇太です。 安野がメインで関わる仕事の一つが高齢者の機能訓練やADLの向上を目的にした『体操』。 2025年問題に向けてますます高齢者の健康維持・向上の需要が加速する中、運動指導や体操に注目が集 […]
学習の５段階 〜『知っている』と『デキる』は違う話 〜
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こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 最近は、機能訓練の体操・企業プロモーション・イベント運営・事業立ち上げ・コーチング＆コンサルティング 等々… フィットネス・福祉分野を中心に面白そうなことにトライし […]
【介護予防】高齢者の体操でご利用者さんとの信頼を築く為に！常に意識する５つのポイント
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みなさんこんにちは！安野勇太です。 今日は安野が関わる介護予防事業、『あっぱれ協会』のノウハウの中から、 高齢者の体操で常に忘れない５つのポイントについてお伝えしていきます。 体操をうまくいかせる為に… 体操をうまくいか […]
【哲学】器の大きさってなにか考えてみた
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みなさんこんにちは！ 安野勇太です。 今日は思いついたことをぽろぽろ語っていく哲学の回。 興味のある方は、みてみてください。 今日は『器の大きさ』について考えてみます。 シャンパンタワーの法則について 『シャンパンタワー […]
【高齢者】体操インストラクターが持つべき『５つの心得』
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みなさんこんにちは！ あっぱれ協会相談役、安野勇太です。 今日は横浜方面の高齢者体操インストラクターさんに同行してきました。 更に、体操を見学にきているビジターさんもいらしたので、私安野も気づきの多い高齢者体操レクリエー […]
【高齢者】体操レクに超重要な『原則』まとめ
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こんにちは！ あっぱれ協会の安野勇太です。 今回は多くの高齢者の施設に体操インストラクターとして出張し、インストラクターを養成しているなかで見えてきた、 シニア向けの体操レクリエーションの成功ノウハウをご紹介していきます […]
【超おすすめ！】体操にシナプソロジーとコグニサイズをいれる方法とそのワケ【リライト】
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みなさんこんにちは！あっぱれ協会講師の安野勇太です！ 今日も出張レクリエーションからの出張レクリエーションに向かっていますよ！ 今日は脳トレの中から、『シナソロジー』『コグニサイズ』と呼ばれるエクササイズをご紹介します。 […]