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Yuta Yasuno official サイト。個人の起業と自由で豊かな人生をつくる為の『カラダ』『ココロ』『考え方』を中心に情報発信するプラットフォームです。| Mediness FIT LLC

高齢者の運動機能を高める『機能訓練』『スクワット』の意義と効果 まとめ

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 安野がメインで関わる仕事の一つが高齢者の機能訓練やADLの向上を目的にした『体操』。 2025年問題に向けてますます高齢者の健康維持・向上の需要が加速する中、運動指導や体操に注目が集 […]

学習の5段階 〜『知っている』と『デキる』は違う話 〜

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 最近は、機能訓練の体操・企業プロモーション・イベント運営・事業立ち上げ・コーチング&コンサルティング 等々… フィットネス・福祉分野を中心に面白そうなことにトライし […]

【介護予防】高齢者の体操でご利用者さんとの信頼を築く為に!常に意識する5つのポイント

みなさんこんにちは!安野勇太です。 今日は安野が関わる介護予防事業、『あっぱれ協会』のノウハウの中から、 高齢者の体操で常に忘れない5つのポイントについてお伝えしていきます。 体操をうまくいかせる為に… 体操をうまくいか […]

【高齢者】体操インストラクターが持つべき『5つの心得』

みなさんこんにちは! あっぱれ協会相談役、安野勇太です。 今日は横浜方面の高齢者体操インストラクターさんに同行してきました。 更に、体操を見学にきているビジターさんもいらしたので、私安野も気づきの多い高齢者体操レクリエー […]

【超おすすめ!】体操にシナプソロジーとコグニサイズをいれる方法とそのワケ【リライト】

みなさんこんにちは!あっぱれ協会講師の安野勇太です! 今日も出張レクリエーションからの出張レクリエーションに向かっていますよ! 今日は脳トレの中から、『シナソロジー』『コグニサイズ』と呼ばれるエクササイズをご紹介します。 […]