安野を囲む『超効率! リカバディ コミュニティー!』


RecoBody -リカバディ-とは…

『RecoBody-リカバディ-』とは、

『時短』『コンディショニング』

をテーマに、健康とボディメイクに適した『絶好調』を自宅でつくるトレーニングです。


時間に追われる現代人にはなかなかジムに通うことができない方もいらっしゃいます。



『育児や家事で自宅を離れられない』

『仕事が忙しく長時間トレーニングをする時間を取ることができない』

『ここのところ疲れていてトレーニングも仕事もやる気が起きない』


RecoBody -リカバディ- プログラム はそんな方達の為に


■1日15分で効果を出す効率的なトレーニング
■闇雲にカロリーを制限せず代謝を正常化することで結果を出す食習慣
■コンディションを整え身体を燃焼に適した状態に導くテクニック



で忙しい方達のボディメイクと健康をサポートするプログラムです。



トレーナーの安野自身、過去体重は100キロを超え、体系から自信が持てず悩んでいた時期がありました。


ただ、カロリーを制限する為に1日みかん3つと納豆3パックだけ過ごし、
ただやつれてしまったり、

1回2時間×3回、週に20回以上のトレーニングを実践し、結果を得られなかった経験を通して、

『ただ闇雲に努力するだけでは思うような効果はでない』

ことを知っています。



薬剤師としての健康における専門知識・ボディビルダーとしての身体づくり経験を皆さんにお伝えし、


共に健康的でスタイリッシュな身体、自由な人生歩んで行きたいと思いこのプログラムをつくりました。

わからないことや疑問に思ったことは遠慮なくFacebookグループで相談してください。


トレーニングジムに通うことは確かに効果がありますが、身体をつくるのに必須ではありません。


RecoBody-リカバディ-コミュニティのメンバーになれば、忙しくてジムに通うことが難しくても、
仲間と共にトレーニングをすることでモチベーションも高く保ち、健康的な生活を楽しむことができるようになります!


今の身体を手に入れた10年以上にわたるトレーニングノウハウと食事のポイントを、

共に実践し豊かな未来をつくりましょう!


RecoBody-リカバディ-コミュニティに入ると手に入るもの


■【1日15分!】短時間で効果を出す『超効率トレーニング』のノウハウ
代謝を正常化してハイパフォーマンス&燃焼モードをつくる習慣
■毎日を気持ちを明るい気持ちで過ごすことができるようになるコンディショニングのノウハウ
■共に身体をつくり、意識を共有する仲間



RecoBody-リカバディ- コミュニティ 特典


■毎週日曜日更新!1週間のtrialメニュー!

やることが決まっているから迷わない・サボらない!


・『短時間』で終わる『超効率トレーニング』
・『瞑想』『呼吸』…疲労回復を中心に実践する『リカバディコンディニング』
・毎週のtrialメニューは会員専用Facebookグループにて更新内容をお届けします。




■RecoBody-リカバディ-メンバーの交流フォーラム

・RecoBody-リカバディ-メンバー同士の結果報告・気づき・情報交換に!
・Facebookの会員専用コミュニティにご招待




■月一回開催のMediness FITのイベントに会員価格で



・月に1回開催するトレーニングイベントに会員価格で参加できます。
・タンパクたっぷりの2次会もお楽しみください^ ^!




月額3900円!
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