コルチゾールの作用と分泌を減らす方法 まとめ

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。薬剤師で介護福祉士でもあります。 以下は先日のtweet。 ストレスがかかることで分泌されるコルチゾールばかりが悪者にされがちだけど、ストレスに適応する為の反応。長期 … 続きを読む コルチゾールの作用と分泌を減らす方法 まとめ