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身体心理学

腸内細菌から脳と気分をコントロールする【脳腸相関】

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。薬剤師で介護福祉士でもあります。 以下は先日のTweet。 人は習慣でコンディションを変える。人はコンディションで気分を変える。人は気分で選択を変える。人は選択で人生 […]

【うつ病も治す!?】愛と免疫をUPするオキシトシンを増やす方法

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 ダーウィンは進化論に加えて【行動】を研究したそうな。 犬と猫を比較したとき、犬は尻尾を下げて背中を反って甘える。ねこは下に擦り寄りながら背 […]

たった5分で生産性を高める【朝の習慣】

こんにちは安野勇太です。 身体心理学・認知科学を応用したコーチングや起業コンサルティングといった『相談業』を軸に活動しています。 今日は疲れづらくなり1日の生産性を高める朝の習慣を書いていきます。 以下は先日のTweet […]

【脳科学】体力がビジネス成功・幸福に大切な話

こんにちは安野勇太です。 身体心理学・認知科学を応用したコーチングや起業コンサルティングといった『相談業』を軸に活動しています。 下は先日のTweet。 成功するために重要なことのひとつに『気分良く過ごすこと』がある。人 […]

脳と気分を『絶好調』にする方法 まとめ

こんにちは安野勇太です。 身体心理学・認知科学を使ったコーチングとビジネスプロデュースを軸に活動しています。 以下は先日のTweet。 人間は今の状態で見える景色を変える。疲れやストレスを瞬時に改善できるノウハウがあった […]

疲労感を減らして生産性を高める 【7つの食習慣】

こんにちは安野勇太です。 コーチングやビジネスコンサルティングといった『相談業』を軸に活動しています。 以下は先日のツイート。 なにをするにしてもまずは心身の健康から。最近疲労感が抜けない・うまく脳が働かないという人は、 […]

【部位によって変わる】日光浴でテストステロンを効率的に高める方法 – 陰茎(ペニス)は?-

こんにちは安野勇太です。 認知科学を応用した相談業とビジネスプロデュースを軸に活動しています。 以下は先日のTweet。 活力ある毎日を過ごしたいと思っている方の為にテストステロン分泌を活発にさせる方法をご紹介します。 […]

自信と免疫力を高める為に重要な『丹田』の使い方

はい安野勇太です。 今日もブログを読んでいただきありがとうございます。 最近、セルフイメージと健康を高める為に『気功』を学んでいるのですが、かなり奥が深くオモシロイので、皆さんと共有しておこうと思います。 以下は先日のツ […]