【意識性の原則】集中でトレーニング効果が変わる！？
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はいみなさんこんにちは安野勇太です。 意識の集中の仕方で運動やトレーニングの効果が変わるという話を聞いたことがありますか？最近では思考や意識が身体パフォーマンスや身体のコンディションに影響を与えることが科学的な研究で解明 […]
「コーチング/コミュニケーション」の記事一覧
【身体心理学】身体で人生をコントロールする『ソマティック・コミュニケーション』
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みなさんこんにちは！ 安野勇太です。 今日は、最近安野が注目しているソマティック・サイコロジー から人生に影響を及ぼす全ての『コミュニケーション』について考えていきます。 人とあまり話さない…という方ですら、実は毎日、大 […]
学習の５段階 〜『知っている』と『デキる』は違う話 〜
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こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 最近は、機能訓練の体操・企業プロモーション・イベント運営・事業立ち上げ・コーチング＆コンサルティング 等々… フィットネス・福祉分野を中心に面白そうなことにトライし […]
【介護予防】高齢者の体操でご利用者さんとの信頼を築く為に！常に意識する５つのポイント
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みなさんこんにちは！安野勇太です。 今日は安野が関わる介護予防事業、『あっぱれ協会』のノウハウの中から、 高齢者の体操で常に忘れない５つのポイントについてお伝えしていきます。 体操をうまくいかせる為に… 体操をうまくいか […]