Mediness FIT - total wellness consulting - OFFICIAL|Yuta Yasuno 安野勇太

合同会社 Mediness FIT・安野勇太の official HP。|メディネスフィット|Yuta Yasuno 安野勇太 – total wellness consulting – | 『Mediness FIT は、 身体・働き方・考え方を通して人々の人生の幸福度を高める企業です。』

「ビジネス・起業 – イノベーションクラブ –」の記事一覧

『人を動かす』D・カーネギーに学ぶコミュニケーション まとめ

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 今日は以前から安野の記事でたびたび名前が出てくるデール・カーネギー さんの名著、『人を動かす』より、職場や、高齢者までを含めたコミュニケーションについて触れていきたいと思います。 で […]

ストレスを減らして脳の機能とコルチゾールをコントロールする『音楽』

はい、安野勇太です! 読者のあなたは普段音楽を聴く習慣はありますか? 音楽を聴くと気持ちがリラックスしたり、集中力がアップしたり、なにより好きな音楽を聞いている間は気持ちが良いですよね! 最近では音楽の効果が証明され、体 […]

【不眠の人へ】しっかり睡眠を取る為のTIPS

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 MFの会員さんや安野の直のクライアントの中にも、夜の睡眠に満足していない方がいます。 睡眠が満足に取れていないと身体や神経の回復が間に合わず、 身体の活動レベルや食欲のコントロールが […]

コミュニケーションスキル -北風と太陽-

こんにちは!安野です。 今日は以前にお話しした『北風と太陽』の話を具体例にそって深掘りしていきましょう。 今日の記事は… このへんの参考になる内容だと思っています。 北風と太陽とは… 以前の北風と太陽の記事の内容を少しお […]

身体で心をコントロールする『フィジオロジー – 身体心理 -』 のまとめ

みなさんこんにちは! 安野勇太です! 今回の記事では、過去の記事で少しずつ触れてきた『フィジオロジー – 身体心理 – 』についてまとめていきます。 フィジオロジーの関連記事はこちら 『フィジオロ […]

【体操もビジネスも】成功を『定義』してはじめて成功できるはなし。- 小さな成功を定義して成長しよう –

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 今日も午前中は介護事業所に体操に伺ってきましたん。 長く伺っている事業所で、今ではかなりリラックスして体操を実施できているわけですが、 今くらい自然に体操ができるようになるまでは、訓 […]

【セルフイメージ・ビジネス】後ろ向き・自信がない・愚痴が多い…自分を変え、現状を打破する『思考習慣』

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 まず、アドバイスをしているクライアントさんのお話をご紹介。 この方、身体を変えたいのはもちろん、過去の自分と決別できない悩みを抱えているとのこと。 今日はそんな悩みを抱える方・人生を […]

【フィットネス・ビジネス】テストステロンをアップしてセルフイメージと集中力をコントロールする方法 まとめ

みなさんこんにちは! 【セルフイメージ-デキる脳と身体-の専門家】 安野勇太です。 毎日するべきことがあるのに集中できない。 行動できない・やる気が出ない。 すぐに疲れてしまう。 自信がない。 元気が出ない。 今回はこん […]

【ビジネス・高齢者】コミュニケーションは『どう伝わるか』

みなさんこんにちは! 安野勇太です。 今日はまたまた汎用性の高い内容。 『伝え方』のお話。 シニアとの体操レクにも、またビジネス・マーケティングにも通づる内容なのでよければご参考にされてください。 他人が動いてくれないこ […]