2021年1月

ウェルネス
爆発呼吸で交感神経とストレス耐性を高る

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 気功の先生に習い初めてもうすぐ1年。爆発呼吸っていう逆腹式呼吸で高速で息を吐き出す技があるのだけど、交感神経を一気に高めるから筋トレに使え […]

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ビジネス
気功が潜在意識のトレーニングに最適な理由

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 気を使うには、気の存在を信じていること。それがそうだと思うとそうだし、疑い始めるとなくなってしまう。幸せとかプラセボと、なんか似てるね。 […]

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コーチング
スコトーマ - 人は知らないものは見えない -

こんにちは安野です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 同時に2人の特徴をもつことはない。つまり、グーを出しながらパーを出すことができなかったり、近くも遠くも同時に見ることはできない。必ず盲点ができ […]

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ビジネス
マズローの欲求をマーケティングに活かす

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 【何にお金を出しているのかを意識する】コミュニティなどで学習もだけど、居場所を求めていたり、階級を上げて承認されたかったり…その上でなにを […]

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ウェルネス
疲労がとれない人は脳とホルモンを理解すればうまくいく

こんにちは安野勇太です。 相談業を軸に活動しています。 以下は先日のtweet。 やる気やモチベーションがあがらない人は、テストステロンを高める習慣を意識するといいと思う。必要なときにバンバン出せる習慣を知って使いこなし […]

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